東洋医学って　　　　２００９－７－８

　_{日本で東洋医学といいますが、中国では中医学といいます。西洋医学の医師になる為に、○○医学院、○○医科大学に入学する必要があります。中医師（東洋医学の医者）になるには、○○中医学院、或いは○○中医薬大学に入ります。大学での勉強時間はいずれも５～６年間かかります。だから東洋医学と西洋医学両方できる人は多くありません。中国の医科大学に東洋医学に関する授業がありますが、勉強時間は短いです。
　東洋医学（中医学）は中国古典哲学に基づいて「陰、陽五行説」で疾病を分析、判断、治療法を定めるのです。儒学最高の古典である「易経」は中国最古の哲学本です。「皇帝内経」は「易経」の基礎読み物と言われるように、東洋医学及び養生理論も「天人合一」の特色を極めて明確にそなえています。
　東洋医学は予防医学を重視し、発病後に主に症状を抑える西洋医学の治療法とは違い、特に「未病」を重視し治療します。それに人体の持つ自然治癒力を大事にします。
　東洋医学の治療法は六つあります。それは砭（刮痧、吸い玉療法）、針、灸、薬（漢方薬）、按蹺（推拿、按摩、日本で整体、マッサージと言います）、導引です。}

美容かっさ、美容刮痧　　　　２００９－９－１１

_{最近、話題の「美容かっさ」は中国では千年前から行われてきた方法です。出土した用具や文献資料によると、この方法は千年前にすでに貴族間に使われたのです。
　美容かっさは、手のひらサイズの水牛角、瑪瑙、玉、翡翆でできたかっさ板（へら）を使って顔をこすり方法です。美容かっさの時、美容室では皮膚にオイルを塗って施術をしてもらいますが、家でやるときにクリームを塗った後にすればOKです。
　美容かっさ法はやり方によって、大体３種類に分かれます。
１．やり方は従来の顔マッサージと同じで、違うところはかっさ板を使っただけです。
２．ある程度顔の経絡をこすり流す方法です。かっさで顔のこりも解したりします。顔を引き上げ小顔効果が期待できます。
３．本格的なかっさ美容法です。通常施術時間は４５分ぐらい（かっさだけで）かかります。顔の経絡に沿って、つぼを刺激しながらかっさを行います。顔の「淤血」を解消したりして、溜まった老廃物を取り除きます。顔は凝り固まった筋肉におおわれ、顔の歪みだけではなく、リンパの流れや血流も悪くなります。つぼと経絡を刺激し、顔は正常な筋肉の状態にし、リンパの流れや血流がスムーズになり、細胞の新陳代謝を高めていきます。そうすると、しみ、くすみ解消、毛穴の引き締め、リフトアップなど、さまざまな美肌効果が期待できます。}

かっさと入浴、どちらが先にしたほうが良いですか　　　２００９－１０－２８

_{先に入浴した方が良いです。入浴後は毛穴が開いてしまい、血液の流れが早くなるから、こうした状態で刮痧（グアシャ）施術を受けた方がより効果的です。}

刮痧（かっさ）施術は皮膚を傷付けるか?　２００９－１１－１８　　　

_{刮痧（かっさ）施術は皮膚を傷付けないのです。特に治療刮痧（かっさ）の場合オイルを塗布するので、皮膚を潤い、血行を良くし鬱血を解消し、浸透・鎮痛の効用があります。たとえ力加減が強くても皮膚を傷付けないのです。養生刮痧（かっさ）の場合は、力加減が適切であれば、オイルを塗布しなくても皮膚を傷付けないのです。}

なぜ刮痧（かっさ）施術は風の当たるところを避けるのか?　２００９－１２－３１

繰り返して皮膚を擦ったり刺激したりした後に、皮膚の毛穴が開いてきたので、寒い風の病邪がもし開いた毛穴から体内に入ってしまうと、刮痧（かっさ）療法の治療効果に影響を及ぼすだけでなく、風邪で新たな疾病を起こしてしまうわけです。例えば、痛みを治療するために刮痧（かっさ）施術をしたが、風で痛みが治らないばかりか、返ってひどくなる場合も考えられます。